師走。
2021年も、いよいよあと僅かとなりましたね。
焦ることなく、自分のペースでコツコツと・・。
他人からどのように思われているかばかりを
気にしすぎて、自分の気持ちを置き去りにしていませんか？
この地球上で、たった一人の自分です。
自分に思いやりをもってメンテナンスして、来年を心地よく
迎える準備をするのにおすすめの時期。
お身体も心も軽やかに・・。
12月も、どうぞよろしくお願い致します。
自分のケアは癒しの時間
1年の労いをこめて、自分のケアをすることは
新たな1年の幕開けへむけて準備をしていることにも
なりますね
四十肩や五十肩といわれる症状・・
気づいたらずっと痛い状態が続いているなら
ケアのタイミングです
ナイアの整体で寒い冬でも軽やかさを感じられる
お身体へ・・
ナイアの整体の時間は癒しの時間になるかもしれません
寒さを乗り切るお身体のケア。
来年へむけてコツコツと・・